中式按摩千年历史

　　中广网珠海7月24日消息　按摩，又称推拿。中式按摩是传统医学的一个重要组成部分，在中国有着千年历史。传说三国时期的神医华佗是其发明者，魏晋隋唐时期，中式按摩非常盛行，在朝廷太医院设立了按摩专科。我国的按摩医术随着隋唐时期经济、交通和文化的兴起，对外交流的发展，先后传入了朝鲜、日本、印度等国家。唐朝康复编写的《按摩手册》还被译成法文，在欧洲流传。

　　祛病强身 益寿延年

　　中式按摩适合生活压力大、工作繁忙、用脑及用眼过度的人群。它揉合手指压力与人体穴位的正确位置，使用手指和手部不同的深浅力度推压身体不同穴位部位，长期按摩能提高身体血液循环。中式按摩因人而异、辩证施治，通过刺激特定穴位和经络，平衡阴阳、调整气血，帮助慢性疾病康复，促进新陈代谢,有效改善免疫系统，达到祛病强身、益寿延年的效果。

　　中式按摩手法繁多

　　人体从头到脚密布着许多穴位，这些穴位都与人体各内脏器官有一定关系，对这些穴位的刺激可有效地促使相应部分的病症好转。中式按摩手法繁多，包括按、揉、振等，除使用指腹进行操作，还常用到指关节、手背、手肘等部位。按摩背部、四肢穴位时，按摩师常用力较大;按摩头部、腹部穴位时则不会太用力。按摩腹部穴位时，按摩师还会要求体验者配合呼吸。

　　随着人们物质生活、精神生活的普通提高，人们的医疗、保健意识日益增高。中式按摩，正以它独特的优势，被越来越多的人认同和重视。